Yoga für Kinder

Tauche ein in die zauberhafte Welt des Kinder Yogas!

Unsere Kurse bieten eine einzigartige Gelegenheit für die kleinen Yogis, eigenständig Achtsamkeit und Bewegung zu entdecken.

Was erwartet die Kinder:

- Spielerisches Lernen: Durch kreative Übungen und kinderfreundliche Yoga-Posen erleben die kleinen Teilnehmer die Freude an der Bewegung und stärken spielerisch ihre Muskulatur.

- Selbstständigkeit fördern: Unsere Kurse bieten den Kindern die Möglichkeit, ihre Selbstständigkeit zu entwickeln, ihre eigene Persönlichkeit zu entfalten und dabei Achtsamkeit zu praktizieren.

- Entspannung und Konzentration: Atemübungen und kurze Meditationseinheiten unterstützen die Kinder dabei, sich zu entspannen, fördern die Konzentration und schaffen ein positives emotionales Wohlbefinden.

- Lernförderung: Die Kurse tragen dazu bei, das Lernverhalten zu verbessern, die kognitive Funktion zu steigern und die Aufmerksamkeitsspanne zu verlängern.

- Koordination und Gleichgewicht: Die Yoga-Posen schulen die Koordination und das Gleichgewicht der Kinder, und unterstützen damit nicht nur ihre körperliche, sondern auch ihre motorische Entwicklung.

- Stressreduktion: In einer unterstützenden Umgebung lernen die kleinen Yogis, Stress abzubauen und entwickeln positive Bewältigungsstrategien für den Alltag.

Was benötigen die Kinder?

Bequeme Kleidung, warme Socken, ein Getränk und – wenn vorhanden – eine eigene Yoga Matte.

Tauche ein in die zauberhafte Welt des Kinder Yogas ein! Unsere Kurse bieten eine einzigartige Gelegenheit für die kleinen Yogis, eigenständig Achtsamkeit und Bewegung zu entdecken.

Was erwartet die Kinder:

- Spielerisches Lernen: Durch kreative Übungen und kinderfreundliche Yoga-Posen erleben die kleinen Teilnehmer die Freude an der Bewegung und stärken spielerisch ihre Muskulatur.

- Selbstständigkeit fördern: Unsere Kurse bieten den Kindern die Möglichkeit, ihre Selbstständigkeit zu entwickeln, ihre eigene Persönlichkeit zu entfalten und dabei Achtsamkeit zu praktizieren.

- Entspannung und Konzentration: Atemübungen und kurze Meditationseinheiten unterstützen die Kinder dabei, sich zu entspannen, fördern die Konzentration und schaffen ein positives emotionales Wohlbefinden.

- Lernförderung: Die Kurse tragen dazu bei, das Lernverhalten zu verbessern, die kognitive Funktion zu steigern und die Aufmerksamkeitsspanne zu verlängern.

- Koordination und Gleichgewicht: Die Yoga-Posen schulen die Koordination und das Gleichgewicht der Kinder, und unterstützen damit nicht nur ihre körperliche, sondern auch ihre motorische Entwicklung.

- Stressreduktion: In einer unterstützenden Umgebung lernen die kleinen Yogis, Stress abzubauen und entwickeln positive Bewältigungsstrategien für den Alltag.

Was benötigen die Kinder?

Bequeme Kleidung, warme Socken, ein Getränk und – wenn vorhanden – eine eigene Yoga Matte.