Yoga Nachmittag für Mamas und Kids
Entspanne und Erhole dich: Yoga-Nachmittag für Mamas und Kids!
Nimm dir eine Auszeit vom Alltag: Genieße einen Nachmittag voller Entspannung und Bewegung, während dein Kind spielerisch neue Abenteuer erlebt. Gemeinsam, aber individuell – das perfekte Erlebnis für euch beide!
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Das Event bietet eine wunderbare Möglichkeit für Mütter, sich zu entspannen und Energie zu tanken, während ihre Kinder gleichzeitig gut betreut und unterhalten werden. Mit Yoga, Meditation und kreativen Aktivitäten ist für alle etwas dabei!
Dich erwartet:
Ein Begrüssungscircle mit einer kleinen Meditation
Eine fließende und aktivierende Vinyasa Yoga Stunde
Eine entspannende Yin Yoga Stunde
Eine Pause zum Austausch und Stärken
Ein Abschlusscircle
Auf Dein Kind (ab 3 Jahre) wartet ein spannender Nachmittag mit:
tollen Spielen
kreativen Bastelideen
Kinder-Yoga
und natürlich ganz viel Spaß
Hey,
wir sind Karen (Physiotherapeutin und YogaTeacher) und Kathleen (Kinder Yoga Trainerin) und freuen uns sehr, mit Euch auf die Matte zu kommen. Eine Auszeit vom Alltag, die so wichtig ist für dich als Mama aber auch als Mama-Kind Team.
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